Her finder du min inspirationsmadplan for uge 22. Pluk opskrifter, som du har lyst til, og kom dem i din egen madplan. Denne madplan er for at bringe inspitation til din madplan, hvis du lige mangler et par retter. Du er selvfølgelig også mere end velkommen til at følge madplanen. Nogle opskrifter er til mere end 4 personer, så overvej måske, at fjerne en eller to af retterne, hvis det passer med rester dagen efter.
mine tidligere madplaner kan findes lige her
Jeg nævner flere gange i mine madplaner, at mine retter er gode med en lækker salat til. Du kan finde en masse andre lækre salater lige HER. Der finder du også lækre pastasalater, kartoffelsalater og andet, som egner sig godt til madpakken.
Madplan uge 22
Mandag: Pastasalat med bacon og dertil grillet kylling og grønt.
Tirsdag: Wraps med hakket oksekød og gochujang.
Onsdag: Sprød bearnaise kartoffelsalat med frikadeller til og grønt.
Torsdag: Pad kee mao – drunken noodles
Fredag: Huli huli kylling med salat til og lidt brød.
Lørdag: Skinkestang med salat til.
Søndag: Sandwiches med hjemmelavet sandwichbrød – der er også nok brød til madpakken og til fryseren.
Ugens søde: Pandekagepakker med cheesecakecreme og jordbær
Følg endelig med på de sociale medier, hvor jeg deler en masse lækkerier. Du kan finde mig på Instagram og Facebook.
0 kommentarer